2023-08-02から1日間の記事一覧

読書『ストレスのはなし』Ⅴ

私の場合は療養休暇3か月、休職3か月だった。 ~休職中に読書をすることを勧めています。読書自体は双方向のコミュニケーションではありませんが、活字と触れ合うことで脳のトレーニングにはなります。~ 私に読書習慣が身についたのは、休職以来である。ケ…