2022-09-28から1日間の記事一覧

読書6-20『男はなぜこんなに苦しいのか』Ⅶ

ストレスに強くなる方法も最後にしたい。 ~「言葉」に注目してみたい。現状の捉え方をポジティブとユーモアで表現するという姿勢である。どんな状況でもそれをまず客観的に捉えてからポジティブに表現していくことで自己確認をし、自分の言葉と発言により元…