2022-09-20から1日間の記事一覧
ストレスに強くなるには、「心」だけを見ていてはいけない。「体」の力を借りるのだ。 ～最も大切なことは「自分の尊厳を守ること」である。体を「自信と尊厳を保てる」体勢に整えておく。根拠のない不当なレッテル張りから身を守るにはまさしく「体」の力を…
ストレスに強くなるには、「心」だけを見ていてはいけない。「体」の力を借りるのだ。 ～最も大切なことは「自分の尊厳を守ること」である。体を「自信と尊厳を保てる」体勢に整えておく。根拠のない不当なレッテル張りから身を守るにはまさしく「体」の力を…
