2021-02-28から1日間の記事一覧

読書『すべての疲労は脳が原因』Ⅱ

紫外線というものはよくないのだ。 ~疲れのもとになるのが紫外線をたくさん浴びることです。疲労を軽減するには紫外線に徹底して注意する必要があります。日傘、日焼け止めも有効です。~ 紫外線に注意する必要はあるけど、日傘や日焼け止めを使うのは抵抗…