2020-10-02から1日間の記事一覧

読書『老いの整理学』Ⅲ

ストレスへの対応の仕方について書かれている。老人だけでなく、すべての人にとってストレスは問題だろう。～ある人は病院帰りにぜいたくなものを食べることにしている。そうすると重苦しい気分も晴れて元気になるというストレス発散を考えたのはただ人では…