ー「should思考」感情的になっているときはしばしばこういった思考法に陥っている。「～でなければならない」「～すべきだ」相手を黒と決めつけるのが問題ー 「絶対こうでなくてはならない」「絶対にこれしかない」私は、よくこう思ってしまう。そして、思う…