2024-02-28から1日間の記事一覧

読書9-7『反省させると犯罪者になります』Ⅸ

自分の話を聞いてくれなくとも 昨日よりも少しだけ「ありがとう」「うれしい」を意識した。少ないが口にもしてみた。そう意識するだけで、自然に笑顔になれるというか、前向きになれるような気がした。 ~上手にストレスを外に出すことが健康的に生きるため…