2023-08-12から1日間の記事一覧

読書『ストレスのはなし』Ⅷ

朝、四九市に言って、バナナ、キウイ、桃、ブドウを購入。その後、ジョギングで出勤。昼前に帰る。暑かったー。 ~「ストレスは避けるものではなく薄めるもの」~ ストレスは逃れられるものではないのだ。だからストレスを受けるのは仕方がない。ストレスを…