2023-05-16から1日間の記事一覧
「認知的評価」と「コーピング」はセットであるようだ。 ～ストレス反応が出るかどうかは、客観的な出来事や状況によって決まるのではなく、認知的評価しだいなのである。何事に対しても冷静かつ前向きに受け止めることができるように認知を鍛えるように意識…
「認知的評価」と「コーピング」はセットであるようだ。 ～ストレス反応が出るかどうかは、客観的な出来事や状況によって決まるのではなく、認知的評価しだいなのである。何事に対しても冷静かつ前向きに受け止めることができるように認知を鍛えるように意識…
