2021-05-05から1日間の記事一覧

読書『心の休ませ方』Ⅱ

私は『適応障害』と診断を受けた。本書は「心の休ませ方」といいながら、心を休ませる方法が中心ではない。どうして心が病むことになるのか、に多くを費やしている。～うつ病になるような人は自分を欺いて無理をして頑張っている。～以下、「うつ病になる…