2021-05-02から1日間の記事一覧

読書『自分をどう元気づけるか』Ⅱ

大事なのは「実現可能なイメージ、目標」なのだ。 ~大事なのは、実現可能な自分のイメージを描くこと。「せめてこうなりたい」という自分をしっかりと見据えてみましょう。そういった目標が決まれば、とりあえずできることから始めたり、変えられるところか…