2022-08-04から1日間の記事一覧

読書6-17『ストレス一日決算主義』Ⅸ

以前も「息」について書いたが、興味惹かれることなのでもう一度取り上げたい。 ~「生きる」ということは結局のところ「息をする」ということですよ。つまり心をこめて生きることとは、心をこめて息をすることにほかならないのです。呼吸を整えることで心を…